スタッフのつぶやき

少しずつ暖かくなってきましたね


わたくし、この冬は寒さと睡眠不足から

二度も風邪を引いてしまいました



寒い時期は、ご利用者の体調にも特に気を使います




通常のお茶は麦茶を用意していますが



緑茶には抗菌作用があるので


風邪の流行時期には予防のため、おやつの時間に緑茶を飲んでいただいています





緑茶には風邪予防の他にも

様々な効能、効果があるようです

私も意識してとるようにしなくては・・・



他にも


室温、湿度管理や



ちょっとした体調の変化
（早めの対処は肝心です）


に気を使っています




ご利用者の健康管理も私たちの大事な仕事の一つですが




自己の体調管理も大切ですよね
（今年2度も風邪を引いた私が言うのもなんですが・・・）


　　　


暖かくなってはきましたが

温度の変化が大きいので

まだまだ皆様も油断しないよう

体調管理には十分気を付けてください